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开云app-1个奶油苹果糖相当于3碗米饭 奶油苹果糖这3类人谨慎吃

（来源：荔枝新闻）

转自：荔枝新闻

【#1个奶油苹果糖相当于3碗米饭# #奶油苹果糖这3类人谨慎吃#】近日，一款节日限定的“奶油苹果糖”火遍全网，成了年轻人追捧的“社交礼物”。在南京的一些门店，甚至排队半小时才能买到。有不少消费者提到了品尝后的真实感受：“有点沾牙”、“确实齁甜”。营养师称，一般1个奶油苹果糖热量大概三四百大卡，热量等同于两三碗米饭，可能起码要1小时左右的运动量，才能代谢掉。三大类人群要特别注意：一是代谢疾病人群，如糖尿病、高血脂患者；二是消化较弱人群，如老人与儿童；三是体重管理者。@南京零距离

2026-02-06  50
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